34岁,社交恐惧,表面高冷,其实内心是害怕?

日期:2022-01-14来源:情感百科作者:情感课堂浏览:184

我受挫折或者有压力或者受委屈的时候总是自杀或者吃药自杀,经常有这样的想法,我现在12岁快13岁,就是从六年级结束之后的一段时间里有过很多这样的想法,要么就是上太多班压力大,要么就是父母贬低我,说我没出息或者什么的,还有时候父母对我的期望又变的很大,希望我一直完美发展,上好的初中,好的高中,好的大学,找好的工作,就想的很远,他们没有完成的梦想都寄托在我的身上,所以我的压力很大,受的挫折、委屈也很多,反正就是不想活,但又怕死,就像远离父母,他们管的太多,想法太多,我的心情很不好。

我终究还是抵不住抑郁症的发作,终究还是想实现死亡,生命中已经没有任何希望以及期许了,在这一生中每一天都是在被别人说你是废物,找一个不嫌弃你的人嫁了就行,每天的话都在耳边,就连自己父母也是这样说的,我好

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不知道怎么缓解这种不舒服的情绪

31岁男,跟爱人相恋5年多后结婚快4年了,还没考虑好是否生育。跟爱人关系一直比较融洽,小矛盾有过但也没有隔夜仇,但是随着时间久了,日子也很平平淡淡,早已没有什么感觉。……2个月前我在网上认识了一个女生,渐渐发现自己喜欢上了她,会因为她而想让自己变得更好;并且真的有动力去改变自己,有她的消息会很开心,很安心,失联则会很慌,心乱如麻;看到她的样子,听到她的声音,会感觉满心的喜欢,心动。……我知道自己确实是精神出轨了,我也不想这样,可不由我控制。她身上有很多我很喜欢的特质,当然我知道也不排除晕轮效应。我理性上也知道这是不现实的,我想着能做她的朋友就知足了。我现在跟她也算是做成朋友了,也并不打算让她知道我喜欢她,逐渐说服自己就只是朋友就好,却也还是会因为她而心情波动,仿佛自己一颗心还是在她身上,到底怎么办才好谁能帮帮我呀……

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最近半年来有很多各种男生追我但是我觉得我很很反感,我只希望他们是朋友,如果有牵手这种亲密接触我都没感觉甚至很讨厌那个人。以前心里一直默默地喜欢着一个已婚男人,不过这段时间我渐渐的也忘记他了,他现在对我可有可无,不知道我是什么样的问题……

现在大二,在国内前十的大学,成绩专业前十也算可以。父母希望我日后出国深造,我自己也希望。但是感觉实在是太困难了……最近两个月以来我发现自己对自己的要求越来越高,自己给自己规定的事情有一点点没做好就会嚎啕大哭。最近这一周差不多每一天都在因为十分微小的事情哭,前天因为上课走神了两分钟就忍不住翘课回宿舍哭了两个多小时。我也知道这样不好,但是就是控制不住。每天从醒来到睡着都难受得不行,父母看了也很心疼要我不要太苛求自己,但就是忍不住这样,感觉已经影响到自己的日常生活了。每吃吃东西前都会给自己心理暗示不能再吃了但是还是继续吃,这个我的自制力不行还是我的身体某样激素分泌过多导致的,已经持续1个多月了,完全停不下来,会被自己撑到但是还是继续吃的那种

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玩出自信来,了解孩子最感兴趣的一件事,让孩子去实践,让他成功,使他从成功中得到快乐。获得自信。

续更:动力层级的自我,可以有两个表现,它们看似截然相反,但本质一样。一种表现是,执着地渴望每一份动力都能实现,挫败时就会体验到死亡感。相反的表现就是,几一个人乎彻底地失去了积极性、主动性,表现得

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